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メッツDVD☆Lets Jump! 2 ウエスト引き締め【谷口綾子】一般向け/トランポリン/エクササイズ/ダイエット☆ 販促ブック

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『メッツDVD☆Lets Jump! 2 ウエスト引き締め【谷口綾子】一般向け/トランポリン/エクササイズ/ダイエット☆ 販促ブック』はヤフオクでkJ-b78d5e0de3から12月16日 18時 52分に出品され01月05日 18時 52分に終了予定です。即決価格は2,324円に設定されています。現在201件の入札があります。決済方法はYahoo!かんたん決済に対応。鹿児島県からの発送料は落札者が負担します。ＰＲオプションはYahoo!かんたん決済、取りナビ(ベータ版)を利用したオークション、即買でした。

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Lets Jump! 2
ウエスト引き締め

インストラクター：谷口綾子
ジャンル : 一般その他(トランポリン)
収録時間 : 39分

今回のDVDでは、ウエストをひねりながらジャンプをすることでくびれのある身体を作っていくことを目的としています。
ジャンプは、人間の動作の中で最もカロリーを使う動作です。このジャンプ動作を用いたトランポリンエクササイズは、全身運動なので、高い脂肪燃焼効果が期待でき、全身を引き締めてくれます。さらにジャンプすることによって、リンパの流れも良くなり、むくみを解消し、肌ツヤも良くなります。また、ジャンプを効果的に行うには姿勢が良くないといけませんがこのエクササイズを行っているうちに、姿勢も自然に改善されます。そして、エクササイズを行い、正しい姿勢に改善されることによりウエストはどんどん引き締まっていくのです。
このDVDでは、基本的な飛び方からウエストを引き締めるためのツイストの動きを入れたエクササイズまで収録しています。このDVDとトランポリンでキュッと締まったウエストを手に入れましょう。

出演者
谷口綾子
Taniguchi Ayako

プロフィール
NO BRAND Infinity モデル
AFAA/ZUMBA
AFAA/PC
全米ヨガアライアンス
NESTA ダイエット&ビューティースペシャリスト

※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。

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